1 апреля без шуток продолжали сдавать ГТО
По результатам дня Василисе уже присвоен бронзовый знак отличия, но это не конец!
сдан кросс 2 км - золото (9.56')
Бег на 30 м - серебро (5.32")
остальные результаты тренировочные .
Севке, по итогам 1 апреля присвоен серебряный знак отличия!
Бег на 30 м - серебро (5.93") (но забегая вперед скажу что вчера он пересдал этот тест на золото )
Бег на 60 м - бронза (11.57")
Бег на 1000 м - ЗОЛОТО (4.29')
Левка приступил к сдаче ГТО по I ступени (от 6 лет)
Первый результат: наклон на золото.
Я в тот день сдавал только Бег на 3000 м (мин,с) - 15.42
Без подготовки конечно бежать было сложно, пришлось после 6 круга (круг 200 метров) перейти на шаг 1/4 круга чтоб восстановить дыхание и так было каждые 2 следующие круга (всего 15 кругов), как итог только бронза.
Вчера, в рамках тренировочного забега, уже пробежал все 15 кругов без перехода на шаг
Вот такие результаты друзья